女性朋友们都知道，只有精子与卵子结合才能受孕，但是有的女性却因为先天或者后天的原因导致无法排卵，那么，导致女性不排卵的原因有哪些呢？不排卵又会有哪些危害呢？

女性不排卵主要原因有哪些？

卵巢早衰引起

卵巢早衰是女性常见的卵巢疾病，也是导致不排卵的重要因素。因为卵巢早衰使得卵巢功能出现了衰退，无法完成正常的排卵功能而导致不排卵。

精神压力过大引起

现代女性生活压力、精神压力过大会影响卵巢功能，从而会导致卵巢不排卵。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征也是导致女性不排卵的因素之一，也是女性常见的卵巢疾病之一，导致的病症比较多，如月经不调、多毛、肥胖、痤疮等。

黄体功能不全

女性体内的黄体是由卵泡发育成熟的卵子而转变来的，若是黄体功能不全的话也就显示着卵泡发育出现问题，卵泡数量不够自然会影响到卵子的正常排出了。

下丘脑障碍

下丘脑垂体轴功能失调也是导致女性不排卵的重要因素之一。下丘脑功能障碍是由于下丘脑的输入信号不正常而导致促性腺激素释放激素减少，从而导致不排卵。

如何能促进卵巢排卵?

1

做好子宫和卵巢保养工作

女性要注意饮食结构调理，平时要坚持喝牛奶。牛奶有利于卵巢健康能提高卵巢功能，多吃新鲜的水果蔬菜，增加蛋白质和微量元素的摄入量，少吃油炸类的食物能提高卵巢的排卵功能。

2

保持良好的情绪

保持好心态，积极面对生活和工作，好的心态能提高卵巢的排卵功能，有利于卵巢和子宫的健康。

3

每天坚持锻炼

坚持运动锻炼有利于卵巢健康，可提高卵巢的排卵功能，能提高女性的生育质量。